кудряшко

книги

Книг про нарциссов и нарциссическое расстройство катастрофически мало, из написанных профессионалами навскидку вспоминается только "Адская паутина" Сэнди Хотчкинс, которая хоть и была написана 25 лет назад, не теряет актуальности, но тем не менее изменений с тех пор было не мало, ну "Пока ты пытался стать богом" Ирины Млодик, которая в общем-то художественный роман + небольшая авторская статья про нарциссизм. А тема в нашу нарциссическую эпоху крайне актуальная... И тут как нельзя кстати в #альпинапаблишер была акция на бесплатную доставку и не заказать книгу Джозефа Бурго я просто не могла #психологказань #психолог_казань #нарциссизм #люблюсвоюработу #книги #психологиякниги
бо_мозг

навеяло

Навеялось мне стареньким холиварчиком о психологии в одном паблике с естественнонаучными книжками...
https://vk.com/knigivk?w=wall-71630588_23797




За 3 года в профессии и личной терапии у меня поубавилось стремление с пеной у рта отстаивать честь родной науки и сформировалась позиция по многим спорным вопросам, которые так любят с одной стороны естественнонаучники и технари - "мол бла бла в пользу бедных вся эта ваша психулогия", с другой всякие фрики и профонаторы психологии талдычащие про "энергии, чакры и прочие торсионные поля" , с третьей среднестатистические граждане не относящиеся ни к тем ни к другим, но владеющие какими-то обрывками информации.

Истина она как обычно где-то рядом и многогранна в своем блеске, но давайте разбираться по порядку.

Collapse )

Йоу браза)))

Вчера был прекрасный безумный день!!!
С утра снимала репортажку открытие магазинчка детской одежки - наполнилась мимишностью
Днем сходила на классы по дансхоллу и бути - ееее раскачалась)))) оказавыается не настолько я потеряна для дансхолла))))
И вечером снимала великолепную Алсу - аааа как же я люблю танцоров!!!!

DSC_8149-2-

DSC_8068
прыгающий кошак

Радости и самореализации псто

Иногда я по жж не только сопли, да аналитические заметки размазываю, не только фотки выкладываю и делюсь рабочими моментами. Иногда хочется поделиться радостью, ибо как прет.

Итак моя радость недели:
я наконец-то попробовала себя в качестве преподавателя танцев!!!
Ееееее это круто хочу еще!!!
Вела стрип пластику в центре Ушу "Белый дракон"



Collapse )
бо_мозг

Женская мифология

Предчувствую волну закидывания меня сальными тапками, а также прочими обвинениями в доморощенной философии и диванной теоретизации :)

Но, таки едем дальше.

Сегодня про мифологию женственности. Как и любое, недетерменируемое явление, в мозгу отдельной самки человека или группы самок человека сие явление так или иначе обрастает своими мифами, легендами и догматическими трактовками. Потому что мозгу так проще - выявить шаблон, создать стереотип и все понятно: я такая. И все бы хорошо, если без фанатизма - и шаблоны, и стереотипы, и мифы в широком смысле полезны, они позволяют не изобретать велосипед там где его не надо изобретать, но когда шаблоном накрывает все сферы жизни это уже перебор)

Собственно мифы:

1) Женщины хуже мужчин
Не не не, скажут девочки, да не фига, так считают только гребанные шовинистские свиньи, женоненавистники и тираны. А вот, фига, девочки) Когда мы считаем, что мужиком в юбке быть намного выгоднее, эффективнее и круче осознанно или неосознанно, как Женщину мы себя убиваем. Выражаться это может по-разному: от прокача в себе мужских черт характера, до опускания сковородок на головы вторых половин. Сути это не меняет. Если внутри себя ощущаешь в менее выгодном положении чем мужчина, мол и реализоваться сложнее, найти работу и вообще там где мужчина что-то делает без особых усилий, мне приходится горы сворачивать, значит проще быть мужиком.
Есть очень простой способ обнаружения у себя подобной установки: составляем список почему хорошо быть женщиной и почему хорошо быть мужиком. И где больше пунктов?

2) Женщины лучше мужчин
И этого полюса придерживаются не только радикальные феминистки вроде Алисы Шварцер ))). Здесь тусуются все "Богини" и прочие королевишны, считающие, что Женщина это совершенство и венец природы, а мужчины некий сырьевой придаток человечества, ну или безвольная ослина, куда направлю туда и пойдет, главное морковкой перед ним помахать. Чаще всего в этот миф переползают из первого, как говорится из крайности в крайность. Тут в списке будет 100500 качеств в защиту того как круто быть женщиной. Но может ли женщина быть Женщиной, если отрицает мужчину как Мужчину?

3) Я девочка, я не хочу ничего решать, я хочу платье, туфли и новый айфон.
Здесь у нас заповедник "Принцессок на горошине"  и основной мотив инфантильность. Но девочковость еще не Женственность. Хотя да, спору нет жить в подобной паразитической форме выгодно - никакой ответственности за себя, за окружающих тем более, все свои действия и поступки можно списать на компульсивные реакции и оправдаться "я ж девочка/девушка/женщина мне можно".  Здесь высока на ставка на внешние факторы, розовые сопли и атрибутику женского, но глубины в этом никакой, как и понимания сути своей женской психологии. Это прокатывает в 5 лет,  а в 35, 45, 65?

4) Место женщины на кухне и вообще вся женственность сводится только к тому, чтобы быть женой и матерью
Опять таки полярность. Мы одновременно стремимся иметь дом, семью и одновременно боимся стать клушами, которым больше ничего не интересно кроме борщей и пеленок. Тихонько подтруниваем и в глубине души сочувствуем подругам, которых засосала домашняя рутина. И самое смешное - тут вопрос не в установке, тут вопрос в выборе и наличии творческого подхода к той или иной сфере реализации. Семья - одна из важнейших сфер реализации, быть женой и мамой это такая же работа, как духовно, так и физически. И если именно здесь женщина наиболее гармонично себя чувствует, реализовываясь именно в такой форме - значит это именно ее сфера и не нужно разрываться между социальными установками и внутренними потребностями. Но в то же время это не единственная из возможных форм реализации и направления своей энергии. Кому-то подходит быть домохозяйкой, а кому-то нет, важна не форма, а содержание.

Можно конечно накидать еще несколько мифов, например: "я женщина и поэтому мужчина мне должен", "быть женщиной это готовность жертвовать", "быть женщиной в первую очередь это выглядеть как женщина", "я женщина, а значит я Богиня", "современные женщины гораздо несчастнее предыдущих поколений", "боролись за равноправие нате получите", но все они так или иначе произрастают (на мой скромный взгляд ) из предыущих четырех когнитивных установок:

- я хуже мужчины
- я лучше мужчины
- безответственность
- гиперответственность


И тут то мы собственно подходим к тому, что феномен Женственности нуждается в определении и пересмотре с позиций нынешних реалий, а его вывести невозможно путем описательных характеристик и ввиду многогранности самого феномена. Определение снова приводит к стереотипам, социальным нормам/ненормам и на практике к раздраю в женских головах и душах (мужских кстати тоже).



И если, к примеру, 100 лет назад у всех был четкий ответ быть женщиной - это... Сейчас его нет. Нет универсального рецепта как быть Женщиной, как быть Мужчиной, как быть счастливым. И слава богу, ребятки )
Но сейчас есть исторический опыт (различные духовные и прочие практики включительно), антропологические характеристики, знание особенностей гендерной психологии, понимание, что мужской и женский мозг устроены по-разному, стремление докапаться до сути и самое главное есть вектор развития. Есть стремление понять глубину процессов, происходящих в нас...

А между нами девочками)))

Ищите в себе свою Женщину....